Cómo manejar nuestro enojo en forma positiva
Muchas veces hablamos de cómo acompañar a nuestros hijos en sus berrinches, de cómo ayudarlos a gestionar emociones… Pero muy pocas veces nombramos las dificultades que nos genera nuestro propio enojo en esas situaciones. Yo lo vivo todos los días; sé -al menos en la teoría- lo que tengo que hacer para ayudar a Thiago …