1 de cada 6 mujeres tienen algún trastorno de salud mental en el primer año después de dar a luz. Pero sólo alrededor del 15 por ciento de ellas obtienen atención específica sobre sus síntomas. La salud mental es tan importante para nuestra vida como la salud física, sin embargo sigue siendo invisibilizada. E incluso …
Maternidad y Contacto Por qué pensar en la importancia del Contacto para las Madres? Se ha hablado mucho ya, de la importancia que tiene el Contacto para los bebés. Pero como mamíferas que somos, también es importante para nosotras, en el momento en que nuestro bebé nace, todo nuestro ser está esperando acogerlo. Pero, qué …
Hoy les propongo reflexionar y cuestionar conceptos que muchas veces aceptamos de una, sin pensarlo mucho. El porteo, es necesario? Ya sé que suena raro que yo, una Asesora de Porteo, me lo pregunte. Pero es que me parece interesante hacer el ejercicio, para traer un poco de historia y pensar sobre por qué hacemos …
La mayoría de las parejas atraviesan crisis inesperadas luego de la llegada de los hijos. Qué nos pasa cuando nos convertimos en padres? Los hijos desgastan a la pareja? Cómo podemos evitarlo? Son crisis evitables? Muchas preguntas… no vengo a dejarte respuestas hoy, obviamente. Cada pareja encontrará su camino. Pero sí quiero dejarte algunas reflexiones …
Bueno, acá estoy de nuevo, luego de un par de semanas de ausencia. Primero que nada te pido disculpas. Los suscriptores a mi boletín saben algo de lo que ha pasado, pero si no estás suscripto (podés hacerlo en el formulario más abajo), te hago un resumen: crisis de salud familiar que llevó a crisis …
Vengo de pasar unos días volando. No en un avión; en mi cabeza. Miles de proyectos se agolpan, tengo que planificar muchas cosas, recordar otras tantas… te suena? Y cada tanto, Thiago dándome un tirón del pantalón para hacerme acordar dónde están mis pies…
Muchas veces hablamos de cómo acompañar a nuestros hijos en sus berrinches, de cómo ayudarlos a gestionar emociones… Pero muy pocas veces nombramos las dificultades que nos genera nuestro propio enojo en esas situaciones. Yo lo vivo todos los días; sé -al menos en la teoría- lo que tengo que hacer para ayudar a Thiago …
Hoy voy a reflexionar un poco, así, sin mucho objetivo 😉 La Maternidad, así con mayúsculas, es algo de lo que todos hablamos, pero no es lo mismo para todos. Una lectora me propuso hablar de este tema: El crecimiento personal a través de la maternidad
Muchas veces los papás sienten que necesitan ayuda con la gestion de emociones negativas de sus pequeños. Pero es importante tener presente que la gestión corre por cuenta del adulto, no del niño. Como ya he mencionado, las emociones son energía en movimiento, que debe ser descargada para que el sistema recupere su equilibrio. Lo …
Historias que se repiten: Control pediátrico de niño sano de un año. El niño tiene miedo, ve una persona que no conoce vestida de blanco. Lo desnudan y tocan sin saber por qué. Llora. El médico «necesita» revisar más a fondo, increpa a la madre para que colabore, «Este niño lo que tiene son mañas». …
