El movimiento libre y la autorregulación

Hoy les voy a dejar una reflexión, uniendo dos conceptos muy importantes en distintas corrientes de pensamiento, que para mí son súper complementarios. Ya he hablado varias veces de la autorregulación, concepto clave en el paradigma reichiano. La energía que nuestro cuerpo acumula y luego descarga, mediante el movimiento, forma parte de un flujo sin …

Lactancia seca, esa gran desconocida

Quienes me leen seguido, saben que estoy embarazada. Hace poco nos enteramos de que esperamos una niña. Estamos muy felices!! Durante estos meses Thiago ha continuado su lactancia, con idas y vueltas, incluso momentos en donde pensé que se terminaba. Pero desde hace poco más de un mes, si mal no recuerdo, hemos entrado en …

Psicóloga sin consultorio

Cómo están después de tanto tiempo? Hoy vengo a dejarles una reflexión, sin mucho orden ni concierto como suelen ser las mías 😀 Resulta que hoy hacen 14 años que me recibí como psicóloga. Y se me dio por mirar el camino recorrido… y bueno, me dieron ganas de compartirlo. Psicóloga sin consultorio Catorce años …

Porteo en el posparto

Constantemente leemos que el porteo ergonómico es beneficioso tanto para el bebé como para el adulto que portea. Y que puede hacerse desde el primer día de nacido el bebé. Esto es cierto en términos generales, si no hay ningún problema de salud o situación especial en alguno de los miembros de la díada. Pero …

Cuando la lactancia se termina

Pues si. Muy, muy lentamente, Thiago y yo nos acercamos al fin de nuestra lactancia. Ha sido un viaje maravilloso, removedor hasta la médula, en el que obviamente Thiago creció y se desarrolló. Pero también yo he crecido mucho más de lo que sospechaba. Ahora se va acercando el final y obviamente hay un duelo …

Epidural, parir dormidas (y sin molestar)

Hace un tiempo tengo este post en la cabeza, y hoy he encontrado el tiempo para escribirlo. Antes de entrar en lo que quiero decir, quiero aclarar algo. NO ESTOY «EN CONTRA» de la epidural, per se. Como todas las herramientas, me parece que puede ser útil en los momentos que se la evalúe necesaria. …