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La energía femenina luego de la maternidad

Desde niñas, o incluso antes, las mujeres venimos siendo entrenadas en la desconexión con nuestra energía femenina. No me refiero a vestirnos de rosa, sentirnos delicadas y sensibles. Hablo más bien, de sentir intensamente la vida pulsando en nuestro interior. Sentir cómo late nuestro útero cuando nos emocionamos, permitirnos reconocer el ciclo que se renueva …

lactancia y trabajo

Cómo arruinar una lactancia

Este tema lo tengo pensado hace tiempo, ya que como Promotora de Lactancia me encuentro muchas veces con situaciones muy tristes, difíciles de superar, y que fueron en realidad provocadas por intervenciones externas e innecesarias. Suelo hacer una búsqueda en google con el tema del post que voy a escribir, para ver qué otras cosas …

El concepto de energía

Me he dado cuenta que llevo bastante tiempo hablándoles de Energía, sin explicarles cabalmente cómo entendemos el concepto de energía desde la Bioenergética. Así que hoy voy a intentar una definición. Podría decirles simplemente, que TODO es energía. Pero decir que es todo es lo mismo que nada, no es fácil abrir nuestras mentes acostumbradas …

Cómo afrontar un aborto o duelo gestacional

Un par de años antes que naciera Thiago, estuve embarazada, y sufrí un aborto espontáneo. Recuerdo que más allá del obvio dolor del momento, lo que más me sorprendió fue la cantidad de mujeres que se me acercaron para consolarme… comentando que a ellas también les había pasado. Cómo puede ser que sea «tan común» …

Parto humanizado. Por qué no cambiamos la forma de nacer?

El viernes pasado escribí un artículo diciendo que era el último de la serie sobre violencia obstétrica. Podés leer los otros artículos aquí y aquí. Sin embargo, he seguido reflexionando sobre el tema, y leyendo mucho a «nuevos» autores. No son nuevos para mí, pero no los había leído desde esta perspectiva. Así que hoy …

Próximo grupo de crianza! Depresión en las mamás

El próximo viernes 19 nos reuniremos para hablar de un tema difícil, silenciado, pero más frecuente de lo que pensamos. La depresión de las mamás. Luego del parto, muchas veces nos sentimos muy solas, no encontramos comprensión en quienes nos rodean, nuestras emociones nos confunden. Conversaremos de todo esto y más, incluyendo cuánto de todo …

El concepto de Continuum y la bioenergética

Muchas veces pasa, que distintos autores, a través de distintas derivas vitales y académicas, llegan a conclusiones parecidas, complementarias o congruentes. Es lo que me ha pasado al leer a Jean Liedloff, y su concepto de «Continuum«. Ella escribió su libro en los años 70, desde una perspectiva antropológica. Pero sus ideas y las de …

Plan de Parto, segunda parte

Este post es parte de una serie; podés leer los artículos anteriores aquí y aquí. Hoy ampliaré sobre los detalles a incluir en un Plan de Parto. Si vas a redactar uno, te recomiendo que no te bases sólo en esto. Leé, informate todo lo que puedas, conversalo con tu pareja, con tu obstetra o …

La fase genital infantil

Desde la perspectiva reichiana, la evolución del niño se da a través de fases, en donde el centro del placer, la descarga energética, y la posibilidad de integración entre psique y cuerpo, se van desarrollando progresivamente. Dichas fases reciben los nombres de Oral y Genital. A su vez podemos subdividirlas en Oral primitiva, Oral primaria, …